Tae Bo® bedeutet Spaß, Schwitzen, Fighten, Zusammenhalt und Training. Tae Bo® ist eine Mischung aus Kampfsport und Aerobic. Es werden Schlag- und Kickkombinationen mit Aerobicschritten kombiniert.
Tae Bo® bedeutet Spaß, Schwitzen, Fighten, Zusammenhalt und Training. Tae Bo® ist eine Mischung aus Kampfsport und Aerobic. Es werden Schlag- und Kickkombinationen mit Aerobicschritten kombiniert.